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¿Qué es la PNL?

La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de modelos, habilidades cognitivas y técnicas para actuar, pensar y sentir de forma efectiva en todos los aspectos de nuestra vida. PNL se encarga del estudio de la conducta humana, centrándose en la comprensión de los procesos mentales y emocionales.

¿Qué es el coaching?

El Coaching es un método que consiste en guiar y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con la finalidad de conseguir alguna meta o desarrollar habilidades específicas. Se trata de un proceso enfocado a que la persona que lo realiza pueda mejorar su satisfacción en alguna de sus áreas vitales (trabajo, relaciones personales, economía, etc.) y alcanzar las metas que se proponga, mediante la definición precisa y clara del objetivo que se desea alcanzar y la configuración de un plan de acción.